大葱和蜂蜜不能一起吃

发表于

大葱和蜂蜜不建议一起吃,一起吃可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适。

1、大葱是日常常用的调味食材,比较辛辣,通常与其他食材一起烹饪;蜂蜜是日常生活中常见的食物,营养价值丰富,富含维生素及各种微量元素,具有润肠通便、提高免疫力、补气血等功效;

2、由于大葱比较辛辣,因此不能和蜂蜜一起吃,会刺激胃肠道,引起胃酸分泌增多,出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、便秘等症状;

3、吃蜂蜜时,要避免和具有升发属性的食材一起食用,如洋葱、辣椒、羊肉、螃蟹、虾、茭白等食物。